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相關訊息 方形、圓形冷氣孔皆可安裝,寶特瓶、罐裝飲料皆可使用
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2. 具有角度調整調整器,可針對傾斜面的安裝?
3. 冷氣孔專用飲料架?
4. 方形、圓形冷氣孔皆可安裝?
5. 寶特瓶、罐裝飲料皆可使用?
6. 面支撐固定架,保持水平不搖晃?
7. 夏天冷氣直吹飲料,保持飲料冰涼?
8. 冬天暖氣直吹飲料,幫您的飲料保溫?
商品名稱:日本SEIKOSANGYO 皮革冷氣孔飲料架 EB-188
商品尺寸:約H80 x W91 x D99mm
重量:155g
※鑑賞期非試用期,除新品瑕疵,一經拆封使用,將影響退貨權限,如需退換貨請保持商品與其包裝之完整。
日本SEIKOSANGYO 皮革冷氣孔飲料架 EB-188破盤好物
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商品訊息簡述: 方形、圓形冷氣孔皆可安裝,寶特瓶、罐裝飲料皆可使用
內容來自YAHOO新聞
颱風假補班補課 北市勞動局長打臉市府:無法源依據
去年台北市誤放颱風假,柯文哲指示檢討颱風假SOP,並在今年1月建議中央設立補班補課機制,此舉引來大眾爭論;對此,勞動局長賴香伶今天表示,適用《勞基法》的勞工在天災停班後的「補班補課」並無勞動法源依據,如果雇主要勞工於休假日出勤,仍應經得勞工同意並給付加班費。
勞動局表示,台北市政府人事處日前針對「天然災害停止上班及上課採行補班補課機制意見調查」詢問各機關意見時,作為地方勞政主管機關,勞動局當時已表達「補班會影響勞工權益」的意見。
賴香伶認為,天然災害停班停課,是為了緊急避難及整理災後家園,經專業判斷預期會有ㄧ定程度損害,事後仍須耗費時間完成居家環境整理復原,因此天然災害停班屬於不可抗力、非人為因素。尤其天然災害侵擾範圍不一,若部分地區停班停課後另行補班補課,部分地區未停班停課,對於居住地區與服務機關不同地區的勞工,將衍生照顧子女問題,恐使勞工家中子女無人接送或無人照顧。
賴香伶下午也於臉書表示,這樣作法並無法源依據。賴香伶臉書指出,關於《天然災害停止上班及上課作業辦法》的規定與勞基法規定本就不同,勞工、包括市府適用《勞基法》的員工都沒有被要求補班的法源依據。如果雇主要勞工於休假日出勤應經得勞工同意並給付加班費。
剛才參加台北市產業總工會大會,有許多幹部問到有關颱風是不是要補班問題⋯關於「天然災害停止上班及上課作業辦法」的規定與勞基法規定本就不同,勞工、包括市府適用勞基法的員工都沒有被要求補班的法源依據。如果雇主要勞工於休假日出勤應經得勞工同意並給付加班費。
由賴香伶貼上了 2016年3月18日
對於柯文哲研擬颱風假補班補課機制,社會民主黨也質疑表示,放不放颱風假是屬於政策決斷,「柯文哲市長不應該犧牲民眾權益,規避該負的政治責任。」
《天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點 》
六、天然災害發生時(後),有下列情形之一者,雇主不得視為曠工、遲
到或強迫勞工以事假或其他假別處理,且不得強迫勞工補行工作、扣
發全勤獎金、解僱或為其他不利之處分:
(一)勞工工作所在地經轄區首長依「天然災害停止辦公及上課作業辦法
」(以下稱作業辦法)規定通報停止辦公,勞工因而未出勤時。
(二)勞工工作所在地未經轄區首長依作業辦法規定通報停止辦公,惟勞
工確因颱風、洪水、地震等因素阻塞交通致延遲到工或未能出勤時
。
(三)勞工工作所在地未經轄區首長依作業辦法規定通報停止辦公,惟其
居住地區或其正常上(下)班必經地區,經該管轄區首長依作業辦
法規定通報停止辦公,致未出勤時。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/颱風假補班補課-北市勞動局長打臉市府-無法源依據-093300436.html
內容來自YAHOO新聞
鍛鍊出馬甲線 吃出纖細窈窕!
【華人健康網/特別報導】為什麼有的人年過30歲,身材變形「走鐘」像水桶?有的人卻依然纖維窈窕?如果吃太油、吃太多,加上不愛運動,會影響基礎代謝,長時間累積在體內,身材就容易變形。所以,想打造性感窈窕線條,甚至鍛鍊肌肉雕塑馬甲線,除了運動鍛鍊肌力之外,透過均衡飲食,以及適度補充不讓油脂容易纏身的營養品,也是不錯的選擇之一。
想打造性感馬甲線,透過均衡飲食,除了運動鍛鍊肌力之外,適度補充不讓油脂容易纏身的營養品,也是不錯的選擇之一。
要訣1: 補充甲殼素 遠離油脂
對於身材錙銖必較的人,最在意的非體內囤積的脂肪莫屬,所以,如何避免腹部脂肪囤積,顯得很重要。尤其當腹部包圍了一圈油脂,很難讓線條明顯,所以除了要搭配提升基礎代謝力的心肺運動之外,對於攝取的食物,也應該慎選。
台灣飲食習慣偏油膩,保持清淡飲食有難度,稍不留神就會攝取過多油脂,累積在體內,使身材變形。除了要注意油脂攝取勿過量之外,也可以適度補充有助分解油脂或降低油脂吸收的營養成份,例如近來討論的甲殼素、馬黛茶等,減少囤積。
除了要注意油脂攝取勿過量之外,也可以適度補充有助分解油脂或降低油脂吸收的營養成份,例如近來討論的甲殼素、馬黛茶等,減少囤積。
富含蛋白質的植物性食物,像是藜麥、花椰菜、綠豆芽等,也可作為蛋白質的補充,同時補足纖維。
要訣2 : 補充蔬果纖維 防止便祕
宿便,也是維持窈窕的大敵。造成宿便的原因較複雜,有可能是工作壓力、水喝太少、睡眠不足、身體好菌太少等。但是,排除心理因素,從飲食調理也是重要關鍵。現代人飲食西化,並養成經常外食的習慣,不容易攝取到均衡營養,若想幫助排便順暢,建議除了每天要多留意自己吃進去的蔬果纖維,也可多補充乳酸菌,或是可攝取一些纖維含量高的營養補充品。
要訣3: 補充蛋白質 練成肌肉
有的人想練出漂亮的馬甲線,補充蛋白質是必需營養,因為蛋白質是養成肌肉的原料。除了不斷地進行腹部訓肌肉練以外,在運動後補充養肌的蛋白質營養,也有助於雕塑出馬甲線。
加速肌肉養成,最基本的就是蛋白質補充,例如豆魚肉蛋等,都是蛋白質的好來源。此外,富含蛋白質的植物性食物,像是藜麥、花椰菜、綠豆芽等,也可作為蛋白質的補充,同時補足纖維。
想擁有纖細身形,甚至漂亮的馬甲線,除了注意均衡飲食,避免攝取過量高油脂食物之外,持續進行腹部肌力訓練,運動後巧補蛋白質,也是一大重點。目前有集合遠離油脂累積的甲殼素、補充膳食纖維的蔬果纖維,以及有助養肌的蛋白質等營養的營養補充品,也是聰明的選擇。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鍛鍊出馬甲線-吃出纖細窈窕-020207412.html
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